Centro Il Larice
località Sargnano - Belluno
Corsi settimanali programmati dall'associazione
Il Centro Il Larice è strutturato in modo tale da permettere lo svolgimento di numerose attività nelle aree interne ed esterne.
Per la partecipazione alle singole attività occorre fare riferimento alle associazioni e/o referenti che le organizzano.
Ginnastica per tutti con piccoli attrezzi Pilates
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Biodanza
Biodanza è un'attività di gruppo e di relazione divertente, creativa e profonda; invita a muoversi con gioia e sensibilità ad esprimersi creativamente, ad entrare in contatto con gli altri. Biodanza è adatta ad ogni fascia di età, non è legata alla tecnica o all'abilità, ma alla forza delle emozioni e alla gioia di condividerle con gli altri.
Centro Yoga Belluno
Hatha Yoga tradizionale (Himalayan style) è una straordinaria combinazione di tecniche Yoga tradizionali che permettono a chiunque di riconquistare la propria migliore forma fisica attraverso l’utilizzo di speciali posture corporee, tecniche di respirazione e meditazione. Disende e tonifica il corpo, permette di conquistare una postura corretta, migliora la circolazione e calma il sistema nervoso centrale.
Meditazioni dinamiche di Osho
La meditazione è essere qui e ora. Il semplice fatto di essere con te stesso ti rende felice... senza alcun motivo. Sei felice di essere ciò che sei, sei felice di respirare, sei felice di guardare gli alberi, gli uccelli. le nuvole, le stelle...
E se potessi vedere oltre le apparenze vedresti che l'intera esistenza è gioiosa. Apri gli occhi alla magia del qui e ora, alla sua bellezza. OSHO
Rebirthing transpersonale
Il Rebirthing è un moderno approccio alla salute olistica, ma le sue origini sono antiche, con punti in comune con il Pranayama del Kundalini Yoga e alcune pratiche del Taoismo.
Pilates Matwork
Il metodo PILATES aiuta a mantenersi in forma con dolcezza e armonia; potenzia, allunga e rimodella la muscolatura senza stressarla, agendo prioritariamente sulla postura. Si tratta di un metodo semplice, a basso impatto, raccomandato come una delle forme più sicure di esercizio fisico, che può produrre effetti benefici su chiunque, indipendentemente dall’età e dal livello di forma fisica del praticante.
